空调不宜过低 多喝水少外出

　　面对骄阳似火，市民应如何避暑？地震灾区活动板房里的群众又该如何应对？昨日，记者专访省专业气象台预报部主任罗礼洪。

　　成都商报：最近这两天为什么这么热？

　　罗礼洪：从本月4日到现在，成都受青藏高压的西北下沉气流主体控制，晴空少云是其典型特征。但由于高原没有波动、不受冷空气影响，所以，成都这两天的气温不断升高，天气比较炎热。

　　成都商报：炎热天气还要持续多久？

　　罗礼洪：根据气象资料分析，这种气温较高的天气还将持续几天。预计从8日开始，受西南暖湿气流的影响，今明两天的湿度将有所增大，人体会感觉到闷热。而前两天的湿度较小，一般在25%~80%，人体感觉到的是炎热。

　　成都商报：能不能为市民和居住在板房里的灾区群众传授一点避暑妙招呢？

　　罗礼洪：注意不要频繁出入空调房，这样会使体内温度受刺激，容易引起感冒。此外，空调一般调26℃就合适了。若贪凉、将温度调得太低，也不节能环保，其实，人体也更容易得病。

　　此外，在午后高温时段，尽量避免户外活动；高温环境作业人员要采取防暑降温措施。板房里的群众可选用电风扇降温，还可打开窗户通风降温，多喝水，并准备一些防暑的药品。最近这两天，紫外线比较强。我们在6日、7日发布的防晒指数已突破了5级。市民在选用防晒霜时，可选用防晒指数稍微高一点的产品。本报记者 雷浩然

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　　4.5万辆车保障四川公路暑运

　　（记者  赵素冰）除出租汽车外，四川将投入运力4.5万余辆，保障暑运运力。记者从省交通厅运管局获悉，暑运期间，灾区旅客及物资运输、防汛人员和物资运输将是运输重点。

　　此外，今年暑运还将进一步加强“96515”运政投诉各项制度，及时受理、查处各类举报，严查超载、乱涨价、倒客甩客等行为。

　　德阳发布高温橙色预警信号

　　德阳市气象台７月７日８时发布高温橙色预警信号。

　　德阳市气象台预计７日白天全市以晴间多云天气为主，气温较高，其中德阳中部和东部地区的旌阳、广汉、中江、罗江日最高气温将升至３６℃左右。

　　根据７月７日１６时发布的预告，德阳市７日晚到８日白天仍为晴到多云天气，气温２３～３４℃。（新华社）