近距离用眼诱发近视 是时候让你的孩子放下手机了

论坛现场。

　　四川新闻网成都5月23日讯（记者 刘佩佩 摄影报道）5月23日，温医眼视光天府论坛暨温州医科大学西南校友联盟2019年会在成都举行，眼科专家齐聚一堂共话青少年近视防控。四川新闻网记者从论坛上获悉，近距离用眼是诱发近视的重要因素，用眼距离越近，发生近视的概率越大，近视增长越快。而在看书、写字、掌上游戏三种行为中，掌上游戏的用眼距离最近，对孩子视力影响最大。因此，课余时间，家长应该让孩子放下手机，多到户外运动。

　　据了解，我国近视总人数近5亿，其中，青少年占到50%-60%，知识人群占到85%-90%。同时，近视患病率逐年上升，发病日趋年轻化。我国近视危害不容忽视，迫切需要矫治和控制。与会专家提到，青少年视力筛查工作非常重要，通过普查要确定学生视力、屈光状态、眼轴长度、眼位、眼前节和眼底健康检查及父母屈光状态等指标，从而摸清青少年近视基本数据。其中值得一提的是，要培养校医和班主任参与到视力筛查工作中来。

　　在论坛中，有专家提到，教育负荷、户外活动时间、近距离用眼都是诱发近视的环境因素。该专家对近距离用眼进行了研究。研究数据表明，掌上游戏的用眼距离在15-16公分，写字的用眼距离在23公分，看书的用眼距离在28公分，三种日常行为的用眼距离均低于30公分，且随着行为进行时间的推进，距离会慢慢变得更近。其中，掌上游戏的用眼距离最近，研究数据显示，用眼距离越近，近视增长越快。该专家提醒，用眼习惯一旦形成很难改变，因此近视防控要从低龄儿童做起，家长需要从小就培养孩子良好的用眼习惯。