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抗疫好食记④丨小雪养“藏”,你怎能错过这个补肾又暖胃的汤呢?

2021年11月24日 17:50:01 来源:四川新闻网 编辑:谢川霞

        大家好,我是丁丁猫儿~在时下新冠疫情中,咱们不仅要“戴口罩”、“少聚集”、“勤洗手”,还需要提高自身免疫力哟!中医养生讲究顺应“秋收冬藏”的自然规律(因时、因地、因人调理身体来防微杜渐,远离疾病),而小雪节气养生的重点就在于“藏”。冬藏,如何养正气?专家说冬天补肾多吃“黑”,那就先来给大家安利一道补肾又暖胃的黑豆乌鸡汤吧!戳视频↓搞快学起来吧!

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