防疫Vlog丨疫情居家，这些心理妙招为您排忧解难

四川新闻网-首屏新闻成都9月15日讯（记者 李丹 乔永祯 李赵卓 摄影报道）疫情当下，针对市民关心的问题，川网传媒·四川新闻网-首屏新闻推出了【防疫Vlog】系列，聚焦热点问题进行深入采访。

前三期内容，我们探访了核酸从采样，到检测结果出炉的全流程；聚焦了四川气膜方舱实验室，看四川如何快速精准确保大批量核酸样本出结果；我们也走进成都中高风险小区，看居民的生活是如何得到保障。

新冠肺炎疫情牵动着我们每个人的心，居家期间，我们可能遇到哪些心理状况？又该如何解决呢？

本期节目，我们走进成都市心理健康中心，来看成都市心理援助热线都收到了哪些求助，心理咨询师们又是如何为大家排忧解难的。

疫情之下，成都市第四人民医院开通免费心理援助热线“96008”，24小时为市民提供心理援助。特别是在每天晚上19:00-22:00时段，有权威心理专家坐镇为市民服务。

成都市第四人民医院心理咨询师李琼介绍，最近打进热线的朋友很多，有时一天有100多个电话。按人群来分，老年、中年、青年都有。他们有各自不同的担心、焦虑，老年大多是对子女、疫情、生命的担心，中年大多是对工作、经济、养育孩子、亲子沟通等问题的焦虑，青年大多是对朋友、学习、情绪、父母关系等问题的咨询。

“针对不同人群的不同问题，我们首先会认真、仔细、耐心地倾听，然后针对性给一些建议，比如针对小朋友的烦恼，我们会先认同他的感受和情绪，然后再交给他们一些非暴力沟通的技巧。”在李琼看来，心理咨询师是一架桥梁，“大家基于信任打进电话，我们会认真对待他们的困惑，希望能陪他们一起度过艰难时期。”

我们也提醒大家，只要您感觉到有焦虑、抑郁、失眠等情况，可以随时拨打成都市免费心理援助热线电话96008。

让我们一起携手抗疫，共克时艰！

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