帕金森病会影响寿命吗？一文读懂让你不害“帕”

　　4月11日是世界帕金森病日。帕金森病是一种常见的神经系统疾病，我国60岁以上人群的帕金森病患病率约为1%。出现哪些症状需警惕？如何自测？有哪些误区？四川新闻网·首屏新闻带您一文读懂。

除了“抖” 这些症状容易被忽视

　　帕金森病通常会导致手脚抖动、僵硬、运动迟缓等症状。然而，除了这些明显的症状外，帕金森病还有下面这些容易被忽视的症状。

　　嗅觉减退

　　约90%的帕金森病患者早期会出现嗅觉减退症状。部分患者在运动症状出现前3～7年就可能出现嗅觉减退。它是帕金森病患者早期的典型症状之一。

（图片来源：视觉中国）

　　便秘

　　帕金森病患者如果不吃特殊食物或药物，通常会存在排便困难。研究发现，帕金森病患者便秘发生率是非帕金森病患者的3倍。

　　睡眠障碍

　　表现为经常在睡觉时出现大喊大叫、拳打脚踢的情况，这是一种特殊的睡眠障碍——快速眼动睡眠行为障碍，也称为“梦动症”。

帕金森病风险自测

　　这是一个简单的小测试，可以帮助我们快速评估帕金森病风险。下面有9个问题，每个问题回答“是”计1分，回答“否”计0分。如果超过3分，即存在帕金森病风险，建议您尽快到神经专科做进一步检查。

　　1、您从椅子上起立有困难吗?

　　2、您写的字和以前相比是否变小了?

　　3、是否有人说您的声音比以前小了?

　　4、您走路容易跌倒吗?

　　5、您是否有时脚像突然粘在地上一样抬不起来?

　　6、您的面部表情是否没有以前那么丰富?

　　7、您的胳膊或腿颤抖吗?

　　8、您自己系扣子困难吗?

　　9、您走路时是不是拖着地走小步?

（图片来源：视觉中国）

关于帕金森病 这些理解是错误的

　　得了帕金森病寿命缩短？错！

　　虽然帕金森病目前无法根治，可能严重影响患者日常生活工作，但帕金森病本身不是一种致命的疾病，一般不会影响寿命。

　　帕金森病=老年痴呆？错！

　　老年痴呆主要症状是智力下降、记忆力减退，病人常常疑神疑鬼，而帕金森病患者的智力和记忆力都是正常的，主要症状是肌肉僵硬、手抖、动作迟缓等。

　　手抖=帕金森病？错！

　　手抖≠帕金森病，引起手抖的原因还有很多：剧烈运动、紧张，或服用某种特殊药物后都有可能发生手抖，甲亢病人也会出现震颤。

日常生活如何抗“帕”？

　　1、目前研究认为绿茶、咖啡因对预防帕金森病或有帮助。

　　2、适当进行体育锻炼是公认的延缓神经系统退行性疾病进展的一种方式。

　　3、规律作息、保持心情舒畅。

　　4、减少加工肉类摄入，避免长期接触农药、重金属。

　　（综合自健康中国、人民网、央视新闻客户端、北京市卫生健康委员会宣传教育中心）

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