开启学生午休“躺睡”模式 成都高新区力争两年实现“全覆盖”

　　四川新闻网-首屏新闻记者 陈淋

　　走进午休时间的校园，一场温馨又舒心的“桌椅改革”正在悄然发生。在成都市高新区，午休躺睡桌椅上新，学生们告别了传统课桌椅上的趴睡午休，取而代之的是“舒心躺睡”。

　　“以前我们都是趴着睡觉，脖子不舒服、肠胃胀气，睡醒的时候，脸上还有深深的印子。所以有时候都不想中午睡觉。现在这样躺着睡觉，舒服多啦，我和同学也睡得更好了！”成都师范银都紫藤南区小学一年级学生说。

成都师范银都紫藤北区小学一年级学生使用新型午休躺睡桌椅

　　一直以来，中小学生睡眠管理和睡眠质量问题备受社会关注，孩子中午在学校能否休息好、如何休息好，也是家长极为关注的热点话题。为了确保“午小憩”工程的顺利实施，成都高新区制定了《成都高新区中小学“午小憩”工程实施方案》，让学生午休睡得更舒适睡得更好，首批可实现“躺睡”的折叠桌椅出现在成都高新区校园内。

　　一提一拉，6秒即躺。安装了新型午休躺睡桌椅的教室，安静温馨。成都七中初中天和学校一年级的学生们纷纷躺进了自己的“小天地”里，有的正闭目养神，有的还发出轻微鼾声。

成都七中初中天和学校初一年级学生使用新型午休躺睡桌椅

　　摇身一变成躺椅的课桌采用了人体工程学设计原理，充分结合市面上20余款主流午休躺睡桌椅的优缺点，最终采用了“提拉躺”的设计理念。学生只需轻轻一提一拉，桌面角度瞬间提升，脚踏平放而出，座椅靠背缓缓躺平，整个过程流畅自如，6秒内即可完成90度至135度的靠背角度调节。

　　说到这个躺睡桌椅，同学们纷纷表示现在午休舒服多了，“中午睡好了，感觉下午上课更有精神了”。“午小憩”工程的实施，也得到家长及老师的高度点赞。“以前我还担心孩子午休时睡不好，影响下午的学习。现在就放心多了。”一名学生家长说。

　　“‘午小憩’工程实施以来，午休躺睡桌椅让孩子、家长、老师都受益不小。孩子们养成了午休的好习惯，下午上课精神更足了，家长们也很满意，孩子们能够舒服地睡觉，老师们的看护压力也小了，管理能够更加到位。”成都高新区银都紫藤初中学校相关负责人表示。

　　2024年，成都高新区投入资金2848万元，为成都高新区益州小学、成都市教育科学研究院附属学校等符合条件的50所公办中小学校起始年级（小一、初一）定制了午休躺睡桌椅31641套，惠及学生3万余名。未来两年，成都高新区计划投入约1.1亿元用于更换其余年级的午休躺睡桌椅，实现义务教育阶段全覆盖。

　　（图片来自成都高新区教育文化体育局）

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