南部县：“万步有约”健走 踏出科学健身新模式

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5月8日，全国第十届“万步有约”健走激励大赛暨四川省第三届“健走天府 万步有约”南部分赛场活动在禹迹岛公园拉开帷幕，近200名运动达人率先踏上征程，引领科学健身新风尚。

启动仪式上，参赛代表向广大市民发出倡议，倡导科学健走、合理管理体重，积极拥抱健康生活，呼吁大家积极行动起来，以实际行动践行健康理念，做自己健康的第一责任人。与此同时，南部县中医医院带来的八段锦展演惊艳全场，表演者们以行云流水的动作，将千年养生功法的刚柔并济展现得淋漓尽致，不仅让现场观众领略到传统健身运动的独特魅力，更彰显了传统与现代健身理念融合的无限可能。

健走活动中，参赛者们精神抖擞、斗志昂扬。他们沿着嘉陵江岸线的生态湿地阔步前行，在清新空气的环绕下，尽情享受着青山绿水间的惬意与健走带来的无限乐趣。

“健走与散步不同，健走是一种更加有氧的步行方式，能锻炼身体和提高心肺功能。”参赛者李柳分享道，参加完健步走活动，此次健步走活动让她身心愉悦，整个人都轻松了许多。

 “以‘日行万步’为起点，养成科学运动习惯，做健康生活的倡导者与实践者。”南部县卫健局相关负责人表示，下一步，该县还将开启“万步有约”拓展赛，并联合医疗机构为参赛者提供体脂监测、个性化运动指导等公益服务。这一系列举措，不仅为市民提供了更专业、更全面的科学健走支持，更体现了南部县推动全民健身、助力健康南部建设的决心和行动。（供稿/供图：南部县委宣传部）

编辑：曾璐

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