痛风老不好？华西专家现场支招：管住嘴、多动腿，遵医嘱吃药才到位

四川新闻网-首屏新闻记者 胡旭阳 摄影报道

4月15日，在第十个“世界痛风日”来临之际，四川大学华西医院风湿免疫科联合肾脏内科、内分泌代谢科、营养科、门诊部，在门诊环形广场举办“420世界痛风日·全民关注痛风”多学科联合义诊大型公益活动。本次活动以普及高尿酸血症与痛风规范化防治知识为核心，落实“早筛查、早诊断、早治疗、长管理”慢病管理理念，为市民提供一站式专业化健康服务。

义诊现场

在健康评估区，护理团队为市民免费测量血压、血糖、BMI及腰围，发放《健康评估单》，帮助大家了解自身健康状况。完成评估后，市民持评估单前往专家咨询区。来自风湿免疫科、肾脏内科、内分泌代谢科、营养科的多学科专家团队联合坐诊，凭借精湛的医术、严谨的作风和热忱的服务，为市民提供“一站式”诊疗咨询。从急性期抗炎止痛到缓解期降尿酸治疗，从用药指导到饮食运动建议，专家们耐心细致地解答每一位市民的疑问，内容涵盖病情评估、报告解读、痛风规范用药、代谢综合管理、肾损害早期识别及科学饮食指导。

专科护理团队也在专家咨询区同步坐诊，与医疗专家紧密配合。她们逐一解读评估数据，围绕饮食、运动、用药依从性等方面提供个性化生活方式指导，并手把手教会市民如何进行自我监测与日常管理，帮助群众将“诊疗方案”转化为“日常行动”，真正实现了“诊疗+管理”的无缝衔接。

“平时挂不到号的专家也在这里，非常方便，我们可以直接咨询。”成都市民李冉告诉记者。

义诊现场

痛风是高尿酸血症引发的关节炎症。而高尿酸血症，是指血液中尿酸水平超过正常范围的一种代谢性疾病。国家卫生健康委员会发布的《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》显示，我国成人居民高尿酸血症患病率为14%，痛风患病率为0.86%至2.20%，呈现“男性高于女性、城市高于农村、沿海高于内陆”特征。

“痛风的管理应该是长期综合的管理，从饮食角度来讲，凡是高嘌呤的饮食我们都要注意，动物内脏、海鲜等这些东西不能吃得太多。”四川大学华西医院肾脏内科主任付平介绍。合理膳食、适度运动是防治高尿酸血症的重要手段。倡导减少摄入高糖高嘌呤饮食，定期进行尿酸监测，发现尿酸指标异常及时咨询专业医师，筛查并发症、合并症，遵照医嘱用药。

编辑：李雪艳

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