巴中市巴州区第四中学开展初三减压赋能趣味活动

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为有效缓解初三学子备考压力，调适考前心理状态，增强班级凝聚力与团队协作能力，引导学生以自信从容、阳光积极的心态冲刺中考，5月22日上午，由巴中市巴州区第四中学主办的“五育润心，逐梦前行”初三减压赋能趣味活动在操场隆重举行，全体初三师生齐聚一堂，在趣味互动中释放压力、汲取力量、蓄力前行。

活动在庄重有序的入场仪式中拉开帷幕，全体初三学子以班级为单位整齐列队、精神饱满。学校党委书记王军作备考减压动员讲话，他向奋力拼搏的初三学子致以鼓励与期许，叮嘱同学们放下焦虑、轻装上阵，将活动中的团结协作、顽强拼搏精神融入备考全过程，以坚韧意志迎战中考。

本次活动紧扣五育并举教育理念，设置积分竞赛与暖心互动两大板块，兼顾趣味性、协作性与育人性，实现全员参与、全程减压。同心鼓动项目里，同学们牵拉鼓绳、默契配合，在颠球过程中锤炼专注力与耐心，抚平备考浮躁；毛毛虫接力赛道上，大家步调一致、协同奋进，在趣味运动中舒展筋骨、释放疲惫，尽显青春活力；两人三足接力中，同伴携手并肩、相互扶持，在配合中学会包容互助，凝聚班级向心力。

最具温情与治愈力的“请与我击掌·暖心涂鸦赋能”环节，将活动氛围推向高潮。全体学子有序前往掌心涂鸦墙，按下彩色手掌印记，书写中考心愿、励志寄语与同伴祝福，通过隔空击掌传递温暖、双向赋能。掌心留痕定格青春奋斗时光，暖心话语汇聚前行力量，让学生在美育浸润与善意互动中舒缓焦虑、感受陪伴，实现全员润心成长。

活动最后，该校党委副书记李智敏作活动总结，他寄语全体初三学子，把活动中收获的乐观、坚持与团结转化为备考动力，科学复习、全力以赴，以最佳状态奔赴中考考场，不负青春、不负韶华。

此次活动将德育润心、智育赋能、体育强身、美育怡情、劳育砺行深度融合，以趣味运动为载体，有效疏导了学生考前焦虑情绪，增强了年级与班级的向心力。未来，巴中市巴州区第四中学将持续聚焦学生身心健康，深化五育融合育人实践，为初三学子保驾护航，助力全体学子逐梦远航、金榜题名。（供稿/供图：巴州区第四中学）

编辑：曾璐

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