空调怎么用省电 听专业人士支招

高温天气下，空调成了市民家中使用率最高的电器。这时，不少人开始纠结，空调到底是开一会关一会省电，还是一直开着省电？怎样使用空调更加健康、节能？针对这些市民关心的问题，国网四川电力于近日发布了夏季空调使用指南，帮助大家厘清用电误区，分享兼顾节能省电与居家健康的实用操作技巧。

据电力工作人员介绍，不少人认为，使用空调时，应该是热的时候开一会，凉快了又关上，这样比较省电，但根据专家的研究刊文，频繁开关空调反而更费电，因为空调启动阶段的能耗很高，频繁开关次数多了，总能耗会超过空调一直开着的能耗，而且空调工作时间越长，这种对比越明显。另外，频繁开关空调还可能造成压缩机损害，导致使用寿命缩短。所以，想要空调省电，应该尽量减少室内和室外的热交换。空调不用的时候要彻底断电，同时注意合理利用睡眠模式及使用变频空调。

要想健康吹空调，以下细节要重视。首先，空调温度不要设置太低，室内外温差也不宜过大，过大会加重体温调节中枢负担，也很容易造成头晕、皮肤干燥、口干舌燥等不适，而且还耗电，一般最适宜温度为26℃—28℃。同时，保持室内有一定湿度，避免又冷又干，可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度，房间内湿度控制在40%—60%为宜。开空调会使空气不流通，空气质量下降，容易引起鼻塞、喉咙干、打喷嚏等呼吸道不适。因此，应该注意时常换气，建议2—3小时左右开一次窗，每次通风约10—15分钟，保证室内空气新鲜。

家里有老人，高温天气也要注意及时开空调。老年人伴随年龄的增大，对环境温度的敏感度可能会下降，有时即便室温偏高，他们也可能感觉不是很热，但时间一长，还是容易出现脱水、体内电解质紊乱等，进而导致中暑。因此，应该及时开空调，保持室内适当通风。

记者 杨甦

编辑：王敏琳

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