四川新闻网首页骨性关节炎、干燥综合征、痛风等风湿免疫系统疾病，让老年人深受困扰。这些常见于老年群体的疾病，病因是什么，有什么样的危害，老年人应该如何防治？一直是老年群体十分关心的话题。为此金色岁月特意邀请到成都中医药大学附属医院风湿风湿免疫科主任李媛，和老年朋友进行分享。
治疗骨性关节炎误区多
“骨性关节炎是一种慢性关节退行性疾病，常见的有膝骨关节炎和手指骨关节炎，患处常表现出节红肿、变形等现象，还伴随有疼痛、骨擦音等。”李媛说，骨性关节炎多出现在50岁以上的人群，这与人随着年龄增大，身体机能退化有着直接关系，骨性关节炎会导致长期关节疼痛、关节活动障碍，进而引起行动不便，甚至丧失劳动力。
“患有骨性关节炎后要对关节进行强化锻炼，增加关节运动量能够达到治愈的目的。”李媛说，老年人常常会陷入这样的误区，实事上强化锻炼对于病情不仅不能起到缓解和治愈的作用，反而会增加关节负荷，加重关节磨损，严重的甚至会在患处现成积液，加重病情。李媛建议老年人应当减少剧烈运动，减少锻炼强度和时间，同时还应当尽量减少关节负重，避免长时间爬楼梯、搬运重物等。老年人应该注重关节的保暖，同时注意补钙，加强日照，预防骨质疏松。
“不少老年人轻信了保健品能治愈骨性关节炎的宣传，花高价买保健品，不仅浪费钱还耽误治疗。”李媛说，保健品并不能治疗关节炎，防治疾病的最好方法就是到正规的专科医院进行检查，接受治疗并听从医嘱用药。
别把“干燥”当成是“上火”
近段时间随着气温升高，不少老年人表现出，口干、眼干，眼睛干涩、有异物感，口渴感强烈饮水量突然增大等症状。“不少人认为这可能是‘上火’引起的，事实上老年人应当注意，这也可能是干燥综合征。”李媛表示，口干眼干也可能是干燥综合征。
干燥综合征是免疫系统疾病，是由于人体免疫系统发生病变引起的，常常还表现为龋齿、掉牙、舌干裂等症状。“对于老年人来说，干燥综合征还表现为大量饮水后，仍然感到口渴，尤其是晚上表现尤为明显。”李媛说，中医理论中干燥综合征是由于人体肝肾亏虚引起的，因此可以用沙参、桑叶、麦冬、石斛等泡水喝缓解病情，六味地黄丸也能起到一定的缓解作用。“糖尿病及某些药物也可引起口干、眼干，因此判断是否患有干燥综合征最为稳妥的方法，还是应该到医院进行排查。”
痛风应该管住嘴迈开腿
“肥甘厚味，容易酿生湿热，引发痛风。”李媛表示，归根结底，痛风的产生原因与现代生活方式的改变、社会物资的丰富、生活水平的提高以及缺乏体育锻炼有着密切关系，因此将痛风称为富贵病也不为过。
痛风常常表现为突发性的关节红肿、疼痛，严重的会导致关节扭曲变形，中医描述其为白虎历节。痛风的病因在于人体内嘌呤生物合成代谢增加，尿酸升高、“肥胖、酗酒、高血脂人群，患痛风的几率会更大，”李媛表示，痛风反复发作还会影响肾脏功能，诱发痛风性肾病，造成肾结石等。李媛建议，痛风老年患者，应该减少内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物，同时多饮水，多进食瓜果蔬菜。
李媛特别提醒，风湿免疫系统疾病多是慢性病，老年人应该在正规医院接受治疗，听从遗嘱坚持用药，要有定期做体检的意识，随时关注自身身体指标的变化，对疾病进行合理防治。
本报记者 赵航 图据网络
